Optional Sidebar Info

Any information can be placed in the sidebar to help your website visitors navigate your site.

To make a boxed heading like the one above, simply apply the H3 tag.

To make a box like this, assign the "sidebarlt" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

To make a box like this, assign the "sidebardk" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

Kuntotunnit

Kuntotunnit pidetään Makasiinin saleillamme, osoitteessa Aulangontie 1 B

Hyvät asiakkaamme, huomioittehan koronan!

Käsien pesu ennen/jälkeen tuntien, käsidesi, mahdollisuuksien mukaan maskien käyttäminen.
Välinetunneilla myös omien hansikkaiden käyttö suositeltavaa, suosittelemme kertakäyttöisiä.

Syksy 2020 17.8. - 6.12.2020

MAANANTAI
17.30-18.30 Muokkaus Kaisa Ö
18.30-19.30 Sport Ulla
19.00-20.00 Kotimainen Gospel Magda (S2)
19.30-21.00 Intensiivivenytys Maikki

TIISTAI
16.30-17.30 Intervallipump Kaisa R
17.45-18.45 Bodytrimmi Kaisa Ö
18.45-19.45 Zumba © Mia

KESKIVIIKKO
16.30-17.30 Terveysliikunta Maikki (toistaiseksi tauolla)
17.30-18.30 Bodymotion Maikki (S2)
17.00-18.00 Minuuttitreeni Kaisa R (parilliset viikot)
17.00-18.00 Tehotreeni Kaisa R (parittomat viikot)
18.00-19.00 Muokkaus Ulla

TORSTAI
17.00-18.00 Hulamuokkaus Nunnu (TAUOLLA toistaiseksi)
18.00-19.00 Zumba Kaisa R.
19.00-20.00 XXL-Dance® Heidi
19.00-20.00 Stepdance Maikki (S2)

PERJANTAI
17.30-18.30 Stepfit Anu

LAUANTAI
09.30-10.30 Muokkaus Kaisa Ö
10.30-11.00 Venytys&kehonhuolto Kaisa Ö

SUNNUNTAI
17.30-18.30 Pump Anu
18.30-19.30 Zumba Moona (aloitus sairasloman päätyttyä)

Hirsimäen päiväkoti
KESKIVIIKKO

19.20-20.30 Maikin kokovartalo-jumppa 8,5 €, myös 10-kortin ostomahdollisuus

VESIJUMPAT
MAANANTAI
12.45-13.30 Seniorit Maikki
17.15-18.05 Vesijumppa Maikki
KESKIVIIKKO
18.15-19.05 Vesijumppa Kreetta


Tarkista tunnit päivittäin facebook –sivultamme

Kertamaksu 8,50 € / 7,00 € (60min)
10-kortti 75,00 € / 65,00 €
Kk-anytime 95,00 € / 85,00 €
Kunto-anytime 325 € / 290 €

Tervetuloa saunomaan ja uimaan Apparalle keskiviikkoisin
klo 20.15-21.30, hinta 4,00 €

Tuntien päivystys 15 min ennen tunnin alkua.

Pidätämme oikeuden tuntimuutoksiin. Tunnit päivittäin facebook-sivullamme