Tanssi- ja liikuntakeskus
Kuntotunnit
TANSSITUNNIT
SIMPLE Menu
Styled Menu

Optional Sidebar Info

Any information can be placed in the sidebar to help your website visitors navigate your site.

To make a boxed heading like the one above, simply apply the H3 tag.

To make a box like this, assign the "sidebarlt" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

To make a box like this, assign the "sidebardk" class.

You can do anything with a sidebar box. Insert images, ads or other web content.

Here's a text link.

Kuntotunnit 9.1 - 29.4.2012

Kuntotunnille voit tulla suoraan ilman ennakkoilmoittautumista!

Aamupäivän tunneille mahtuu mukavasti, keltaisella on merkitty myös muutama muu vinkki

Lataa tulostettava versio täältä.


MAANANTAI
12:45-13:30 Seniorivesijumppa Mari
16:15-17:00 Flexi-bar Fehime
17:00-18:00 Stepmuokkaus Anu
17:15-18:05 Vesijumppa Maikki
18:00-19:30 Sport + vatsa-selkä Ulla
19:30-21:00 Intensiivivenytys Maikki

TIISTAI
11:00-12:00 Power Body Fehime
16:15-17:05 Vesijumppa Päivi
16:30-17:30 Pump Fehime
17:30-18:30 Body Trimmi Kaisa
18.30-19.30 Reisi-pakara Nunnu
19:30-20:30 Zumba Leila

KESKIVIIKKO
11:00-12:00 Pump Fehime
17:30-18:45 Body Motion Maikki
18:15-19:05 Vesijumppa Päivi
18:45-19:45 Stepmuokkaus Ulla
19:45-21:00 Show-mix Masi Sauren Uusi tunti! Lisätietoja täältä

TORSTAI
11:00-12:00 Muokkaus Fehime
17:00-18:00 Pump Fehime
18:00-19:00 Vatsa-selkä Anne
19:00-20:00 Stepdance Maikki (alk. 19.1.)

PERJANTAI
13.30-14.15 Seniorivesijumppa Mari
17:00-18:00 Stepfit Anu
18:00-19:00 Muskeli Trimmi Ulla

LAUANTAI
10:30-11:30 Muokkaus Anne
16:30-17:15 Vatsa-selkä Ulla
17:15-18:30 Pump Ulla

SUNNUNTAI
15:15-16:15 Pump Anu
16:15-17:15 Zumba Piia
17:15-18:15 Muokkaus Kaisa
18:15-19:15 Aktiivivenytys Kaisa